サンマルク：ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾟﾚｰﾄ

【１２月１４日（日）】

久し振りにモーニングプレートしてる。
朝陽の射し込む窓際の席がいい。
定番のごぼうスープはお客さんの支持が高いそうだ。
ごぼうのイメージよりは味は良い。（笑）
（PS.）今fbでチェックインすると500円の食事券が貰えます。

　　　

年末恒例AO忘年会

【１２月１３日（土）】

日中はとても寒うございましたが
今夜はAO社の忘年会です。
ありがとうございました！
老舗の渭水苑には無理言ってワインを出して頂きました。

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　　

　　　− 場所: 渭水苑

ワインうち飲み

【１２月１２日（夜）】

今夜はワインをワイフと
うち飲みです。
お土産の神戸wine〔ルミナリエ〕

　　　

阿波とくしまRC例会

【１２月１２日（金）】

阿波とくしまRC例会。メニューは
・サヨリと平貝のカルパッチョ
・寒ブリのポワレ
・発芽玄米おにぎり
・デザートはクリスマスバージョン...

　　　

　　　
卓話は「食育：玄米と胚芽付き精米と精米、栄養素の格差」について（by 槙野会員）でした。

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− 場所: 阿波観光ホテル